Behandlungsspektrum

Gerne unterstütze ich Sie bei Ihrem Anliegen, wenn Sie sich durch folgende Symptomatiken oder Situationen belastet fühlen:

Depressionen: Niedergedrückte Stimmung, Hilf- und Hoffnungslosigkeitserleben, Zukunftsängste, Interessenverlust, Antriebsmangel, Ausgebranntsein, Selbstwertverlust, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen

Angststörungen: 

Soziale Phobie - Angst in sozialen Situationen und vor negativer Bewertung anderer

Agoraphobie - Angst in engen Räumen, in Menschenmengen, etc.

Panikstörung - plötzlich auftretende starke Angstattacken mit starken körperlichen Angstsymptomen wie Schwindel, Zittern, Schwitzen

Generalisierte Angststörung - lang anhaltende und immer wiederkehrende Sorgen um Gesundheit, Familie, Zukunft, etc.

Spezifische Phobien - z.B. Angst vor Spinnen, Höhen, Blut- und Spritzen

Zwangsstörungen: Sich aufdrängende, wiederholende Gedanken und/oder Handlungen (z.B. kontrollieren, zählen, säubern, ordnen) oder auch Sammelzwang (zwanghaftes Horten)

Persönlichkeitsstörungen: z.B. Narzisstische Persönlichkeitsstörung, Emotional-instabile Persönlichkeitsstörung (Borderline), Abhängige Persönlichkeitsstörung

Anpassungsstörungen: Belastungen nach entscheidenden Lebensveränderungen (wie Pensionierung, Trennungen, Erkrankungen etc.)

Psychosomatische Erkrankungen: wiederholtes Auftreten verschiedener körperlicher (somatischer) Beschwerden oder Krankheitsängste, die sich nicht (vollständig) durch organische Befunde erklären lassen.

Essstörungen: Starke Angst vor Gewichtszunahme, starkes Untergewicht, Körperwahrnehmungsstörungen, Essanfälle mit oder ohne Erbrechen, nächtliches Essen, Essen mit Kontrollverlust, Sportsucht, Druck, sich besonders gesund ernähren zu müssen

Beziehungsstörungen: z.B. ungünstige belastende Beziehungsmuster, Partnerschaftskonflikte, abhängiges Verhalten

Burn-Out: Zustand totaler körperlicher, emotionaler und geistiger Erschöpfung mit verminderter Leistungsfähigkeit.

Zudem unterstütze ich Sie bei mangelndem Selbstwertgefühl, Selbstunsicherheit, wiederkehrenden zwischenmenschlichen Konflikten, anhaltender Trauer oder beruflichen Belastungssituationen.


Gerne bin ich auch für Sie da, falls Sie Unterstützung im höheren Lebensalter benötigen: z.B. Begleitung und Unterstützung bei Neuanpassung an Lebens- und Leistungsveränderungen, Umgang mit dem Thema Tod und Verlust und einem sich verändernden Selbstbild, Altersdepressionen etc. 

Ich behandle aktuell keine stoffgebundenen Abhängigkeitsstörungen.

Einzeltherapie

In der Einzeltherapie erhalten Sie die volle, ungeteilte Aufmerksamkeit im Gespräch zu zweit oder bei Bedarf mit Ihren Angehörigen oder Bezugspersonen. 


Dauer: i.d.R. 50 Minuten, 1x wöchentlich

Gruppentherapie

In einer Gruppentherapie teilen Sie Ihre Erfahrungen mit Menschen, die ähnliche Belastungen kennen, was unterstützend und auch entlastend sein kann. Die Gruppe ermöglicht den Austausch verschiedener Perspektiven und unterschiedlicher Lösungsansätze.

Dauer: i.d.R. 100 Minuten, wöchentlich bis zweiwöchentlich

Online-Therapie

Falls Ihre persönlichen oder örtlichen Gegebenheiten keine Therapiesitzungen vor Ort zulassen, gibt es die Möglichkeit die Einzeltherapie-Sitzungen online wahrzunehmen. 

Psychotherapeutische Sprechstunden und Probatorik dürfen nicht online erbracht werden.


Dauer: i.d.R. 50 Minuten, je nach Bedarf